Winter Soulstice, One Day Retreat Vision & Intention 2024

One Day Retreat op 20 december 2023

Yes, 2024 komt eraan! Tijd om je onder te dompelen in rust en gebruik te maken van de intuïtieve energie van Winter Solstice om een krachtige intentie voor het nieuwe jaar te zetten. 

Meer over visie en intentie lees je in The Selfcare Journal 2023

Gedurende dit one day retreat ga je:

• verbinden met jezelf en je intuïtie
• overbodige emotionele ballast los laten
• vertragen zodat je jouw innerlijke stem en wijsheid hoort
• concrete doelen stellen voor 2024
• leren over mannelijke en vrouwelijke energie en hoe deze te implementeren zijn in het dagelijkse leven
• heling ontvangen op het gebied van zelfvertrouwen, eigenwaarde en zichtbaarheid
• kennis maken met de vijf elementen en hoe je deze zowel in je zakelijke als professionele leven inzet

Unlock your feminine creativity…

Nourish Yourself heeft al vele succesvolle retreats (review cijfer van gemiddeld 9,5) op haar naam staan en neemt vrouwen mee op reis door de elementen. Tijdens ons Winter Soulstice 1-day retreat 2023 gaan we specifiek in op het element “Water” en dit heeft als doel jou meer in contact te brengen met je gevoel, je vrouwelijkheid, sensualiteit en creatiekracht. Werkelijke vrouwelijke kernkwaliteiten in leiderschap, ondernemerschap, zelf-ontwikkeling en moederschap zijn allemaal te herleiden naar dit element. Wij helpen jou om terug te komen bij je oorspronkelijke kracht, je vrouwelijke energie.

Hoe doen we dat?

Door jou op reis te nemen door de 5-elementen in relatie tot het vrouwelijke element Water. Dat doen we aan de hand van plantmedicijn, yoga, breathwork, meditatie, beweging, fine food en buiten zijn in de natuur. Lichtheid en humor zijn voor ons van essentieel belang, er wordt veel gelachen tijdens onze retreats. Wij hebben beide een intuïtieve manier van begeleiden, we voelen aan wat er nodig is in het moment, voor de groep maar ook per persoon. Daarom werken we alleen met een selectieve groep vrouwen. Iedereen wordt gezien en je voelt je snel veilig in deze exclusieve setting. We nemen je letterlijk mee op reis in jezelf van de grond tot aan de lucht. Je zult de elementen herkennen in je lijf, hoofd en gevoel. We leren jou te signaleren wat je lijf aangeeft, waar je grenzen liggen, hoe je in verbinding komt met jezelf meer accepteren en liefhebben. We nemen je mee op reis naar binnen zodat je je intuïtie beter ontwikkelt. We helpen je beter te luisteren naar jouw verlangens en hart, hoofd en lijf met elkaar te verbinden zodat je beslissingen maakt die kloppen met je gevoel.  

De vijf elementen

De elementen zíjn onze natuur. Los van alle prachtige theorieën, yoga en meditatietechnieken waar we ook mee werken, voelen wij dat de elementenleer ons het beste en het meest direct kan reflecteren (spiegelen) op onze ‘inner nature’. Hoe dichter we bij de dynamiek van de natuur leven, hoe beter we onze eigen dynamiek begrijpen. En het mooiste is: de natuur en de elementen zijn voor iedereen begrijpelijk en toegankelijk. No nonsense en superhelder.

Meer over de elementen lees je in Rock Your Oils en The Selfcare Journal

Hoe de selfcare rituelen eruit zien

We houden het definitieve programma graag een verrassing, maar we combineren o.a. selfcare practices zoals microdosing (plantmedicijn), crystal healing, aromatherapie, yoga, breath work, reiki, visualisatie, card reading, intention - en goal setting, cacao, journaling en reflectie coaching.

Wat kun je verwachten van dit one day retreat?

• een intieme retreat setting met vrouwen met dezelfde waardes en verlangens als jij (er is plek voor max. 20 vrouwen)
• een plek in de natuur , aan het water, om direct vertraging te vinden en écht even uit de zoomen uit de dagelijkse ratrace.
• heerlijke, gezonde en met liefde bereide maaltijden
• fijne extra’s zoals kadootjes om thuis verder te gaan met het implementeren van selfcare rituelen
• verbinding, inspiratie en motivatie
• een heldere intentie en visie voor 2024
• microdosing om nóg meer in ons lijf te zakken

Wat levert jou dit op?

Na deze dag voel je je energie volledig stromen, je zult zin hebben in 2024! Je gaat met concrete doelen en intentie naar huis en je zult klaar zijn voor het nieuwe jaar. Je zult meer luisteren naar je verlangens en daar ownership over nemen. Je zult zin hebben om te gaan creëren, op wat voor manier dan ook. Je vrouwelijke kracht (en sensualiteit) zal ‘aan’ gezet worden, contact met jezelf en met anderen zal meer vanzelfsprekend gaan. Je zult keuzes leren maken vanuit een uitgebalanceerde combinatie van hoofd en hart. 

Wat maakt deze datum bijzonder?

Winter Solstice, de kortste dag van het jaar, biedt een prachtige energie om naar binnen te keren en een stevige intentie voor 2024 te voelen én zetten. 

Jouw hosts

Annemarie Roozenboom, creatief ondernemer, eigenaar retreat locatie Domaine les Reprilles, reflectie coach, business trainer en elemental yoga teacher.

Hanneke Peeters, ondernemer, Ayurvedisch therapeut en mentor op het gebied van soul guidance via verschillende technieken. Recent schreef ze 2 boeken en 5 Selfcare Journals waarin ze haar kennis op een toegankelijke manier weet over te brengen. 

Annemarie en Hanneke hebben beiden een passie om vrouwen te helpen meer te leven en leiden vanuit die vrouwelijke waardes van flow, intuïtie, vertrouwen en plezier.

Samen bieden zij jou de veiligheid om door blokkerende (emotionele) blokkades heen te breken en balans te vinden tussen de mannelijke en vrouwelijke energie zodat je niet alleen meer innerlijke rust en kracht in leven maar ook in business ervaart.

Samen organiseren wij in mei 2024 ook het Selfcare Retreat Nourish Yourself 

Locatie & Tijden

Het one day retreat vindt plaats op 20 december bij het magische Zwier in Vinkeveen. We starten om 10:00 uur en eindigen omstreeks 16:30 uur. 

De investering

Een ticket voor dit one day retreat is 149,- excl. btw (early bird prijs)

DUOTICKET voor  jou en een vriendin: 249,- excl. btw (early bird prijs)

Meld je aan door een mail te sturen naar hanneke@rockyourworld.nl